こんばんは！！
今日は1番のこだわりポイントの日焼け止めについて
だらだらかきたいと思います！！
私は20歳くらいから宇津木式をはじめたのですが
その前からオイルのみのシンプルケア&2人目出産後で
メイクを全くしてなかったのですべての化粧品を
いきなりやめても特に平気でした。
日焼け止めもやめて外に出掛けるときは
つばの長い帽子かダースベイダーみたいなサンバイザー
それにフェイスオンワンピという紫外線カットマスク
その生活を数ヶ月程して夏を越し秋になった頃
生まれつきあったそばかすが少し増えた気がしたんです。
元々わたしはシミやシワができても美容皮膚科で
なんとかすればいっか！
と、思っていた派だったのですがまだその時は20歳そこそこ
まだ美容皮膚科は早いような気がしましたし
子供も小さくそこまでお金もかけられない……
色々紫外線の害をネットで調べているうちに怖くなり
日焼け止めくらいは塗ろうかな、と思いました。
宇津木式はパウダーのファンデーションを推奨していたので
ノンケミでPSF50のミネラルパウダーを購入
洗顔後なにも塗らずにパウダーをはたくと！
とても！乾燥します！！！
そして、なんだか肌がパサパサになり老けた印象に……
老化防止で塗っているのに老けてみえるなんてなんてこと…
そこで手を少し濡らしパウダーをだし男塗りするという
乱雑な方法にしてみるとパサパサ感はなくなりました。
ですが紫外線カット効果はあるか不明ですし石鹸洗顔は必要です。
ただでさえパウダーで乾燥するのに石鹸洗顔でより乾燥気味に……
というか、石鹸で顔洗うの面倒………(本音)
そこで！前に使っていたオイルのことを思い出しました！
それはオイルなのにSPF50もあるラズベリーオイルです。
宇津木式をする前はオイルのみでスキンケアをしていたので
このマンディムーンさんのサイトで色々なオイルを買ってました。
そこでラズベリーオイルを見つけたのですが
オイルでSPF50なんて信じていませんでした。
(今も100%の信用はしてないですが…笑)
宇津木式には反するけども朝だけオイルを塗ることにしました。
サイトによるとホホバオイルなどて希釈して使うようですが
日焼け止め効果が薄れるためそのまま毎朝３滴程使用
ラズベリーオイルだけでひと夏を過ごしてみましたが
焼けた気はしないような…………？
色々調べてみるとノンケミ日焼け止めに使われる酸化チタンや酸化亜鉛などの
紫外線散乱剤は顔が白くなるまで塗らないと意味がないみたいなんですね。
顔の皮膚を酸化チタンなどで覆うイメージですね！
そりゃあ隙間なく塗る→真っ白になりますよね。
真っ白じゃない→隙間がある→紫外線カット出来てない
紫外線散乱剤の日焼け止めは肌に薄い1枚ベールをかけているような
そんなイメージですね！
もちろん薄いベールなので汗や顔を触ったりしたら
はがれてしまいます。
効果を持続させるには塗り直しは必須です。
いまは、色々発達していてナノ粒子というものがあって
紫外線散乱剤なのに白くならない日焼け止めもあるみたいですが
ナノ粒子はインフルエンザのウイルスよりも小さいんですって！
肌の隙間にも入り込みますししっかり洗顔しても落ちてるか
よくわからないような小ささ………
それって結構怖いですよね………
その点植物の力だけで紫外線カット効果がある理由は
植物の力で肌ダメージの方を緩和し活性酵素を防いで
光老化を抑制しシミになるのを防ぐんです！
紫外線のダメージを受けても植物のポリフェノールなどの力で
無害化まではいかないかもですがシミシワなどの原因を
減らすことが出来るんですね！
もちろんどちらもメリットデメリットありますが
わたしは普通の日焼け止めはあわないのではないかと思いました。
石鹸洗顔したくないですし塗り直しも面倒です。
石鹸洗顔を毎日出来て、塗り直しも苦にならない人は
植物の力だけより普通の日焼け止めのほうが確実ですから
そのほうがいいと思います！！！！
ただこれがきっかけで植物だけの力で紫外線をカットするものを
調べて使ってみることにしました！
以下がわたしが使ってみたものです。
・ジャネス サンケアローション
楽天などでは買えず店舗で買いました。
オレンジ色の液体で手を塗らし4滴くらいをだして
塗ってました。
@コスメでは全然焼けなかったというかたもいました！
売ってる店舗が少ないのと原材料が？？？だったので
リピートはなし
・アンティアンティ UVコントロールジェル
日焼け止めはこれだけ！というアンティアンティの店員さんが
超美肌でかなり期待してましたがシルクパウダーが
肌にあわずプツプツがでてしまいました……
シルクパウダーが合う方だったら超おすすめ！
とってもいい香り！
・アムリターラ サンスクリーン
今現在使っている日焼け止めです！
上2つに比べて植物ポリフェノールの色がすごくて
とっても濃いので色白さんは注意です！
わたしも白い方ですが特に気にしてないです…笑
ずっと現品を購入してましたがどうしても2ヶ月で
使い切れないので最近は試供品を買ってます。
わたしが使ったことがあるのは以上です！
他に、植物の力だけで紫外線カット効果があるものがあれば
教えてください〜〜〜！！！☆彡
まあ、日焼け止めというよりどれも美容液扱いなので
宇津木式ではないんじゃ………って感じですね！
夜はなにも塗らずに寝るので夜だけ肌断食って感じでしょうか……
明日は錯乱剤などを使っているけどお湯だけでも大丈夫な日焼け止めのことを
かきたいと思います！！！！
今日は長々と分かり辛い文章でごめんなさい！！